哪些原因容易导致皮肤过敏？如何防治？

入秋后，天气由潮湿转为干燥，气温明显下降且昼夜温差较大，人体易着凉感冒，得病后自身的免疫力也会降低，从而导致皮肤病的发病率上升。

皮肤过敏也是秋季较常见的皮肤问题，那么除了一些常见的过敏原，还有哪些原因也会容易诱发过敏？

秋季为什么皮肤易过敏？

1、季节变化

秋季气温骤降，空气干燥，肌肤遇冷后毛细血管收缩，新陈代谢减缓，不能给表皮输送充足的水分和养分。缺水会让肌肤会出现紧绷、粗糙、易脱皮的现象。

皮肤一旦缺水，皮肤通道就堵塞。加上阳光紫外线的照射，肌肤表面水分流失较快，很快肌肤细胞也会缺水。角质层薄弱的人就容易在这个期间发生缺水性发红、刺痛、过敏等状况。

2、特异体质

有的人本身是易过敏体质，季节变化时，易发生急性过敏症状，出现皮肤干燥、发红、发痒、红肿瘙痒、脱皮等症状。

因为角质层薄（敏感肌肤），肌肤免疫力差。加上外部环境变化，秋季冷暖空气频繁交流的刺激，更易过敏。

3、年龄和生理因素

年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤较薄，保护层功能亦随之减弱。压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能减慢，如内分泌紊乱等。

4、化学和天气因素

一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。面对天气的转变，肌肤需要额外的适应，例如寒冷天气，如果皮肤没有充分滋润，便很容易受害。

长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。  

5、使用和食用过敏物

人体的免疫系统对某些食物会存在一些特殊的反应，通常这类型的食物以蛋白质食品为主。对这类型的食物过敏后，多出现恶心、腹泻、呕吐、不停打喷嚏、皮肤上出现很多红斑、红点等过敏症状。此时明确自身过敏原很重要。

如何预防皮肤过敏？

1、注意清洁面部。避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，选用抗敏及低刺激性温和的洁面、化妆品。

2、可用日常使用的化妆水 (无酒精，不导致刺激、过敏) 湿敷面部。增加室内环境的空气湿度。

3、皮肤感到紧绷时，保湿乳液可多涂一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。

4、多喝热水。喝水不仅可以加速新陈代谢，排出体内的废物和毒素，还能让肌肤表层保持润泽感和弹性。

5、远离让自己过敏的东西，一旦出现严重过敏的现象，应该立即就医，切勿随便乱用药。

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