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慢性湿疹应怎样做好饮食调理?

日期:2019-09-29 | 健康热线: 020-37904131

湿疹是一种比较常见的临床上以红斑、丘疹为主要特征的炎症性皮肤病,临床分型可以分为急性、亚急性、慢性。慢性湿疹比较顽固,它是由急性、亚急性湿疹反复发作演变而来的,慢性湿疹不仅给我们的身体造成一定的影响,还会影响我们的正常学习、工作。

慢性湿疹的病程比较长,所以做好日常的预防护理尤为重要,其中值得注意的是饮食调理。

 

1、在湿疹发作期间,宜进食清热解毒的食品。

清热解毒的食物如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

2、湿疹发作期间,多喝“清凉饮”。

多喝水和一些营养汤羹汁饮,一则补充水分,将毒素统统地送进消化系统中去,利于毒素的排出;二则增加营养,恢复体力。可给予胡萝卜柠檬奶昔,既补充营养又增加热量,促进康复。

 

3、苦瓜是湿疹发作期间的食物首 选。

它对治疗热毒,痱子,湿疹等症有奇效。湿疹患者可以每天坚持吃凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝,放入味精、食盐,拌匀即可),也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤,入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油,榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块,浇入蜂蜜、益生菌酸奶,搅拌均匀即可)。

综上所述,湿疹患者要做好日常饮食调理,以上所介绍的饮食注意细节,大家都略有耳闻,慢性湿疹的病程较长,所以日常护理很关键。一旦出现相应症状,建议及时就医,积极配合医生治疗,稳定病情,早日康复。

 
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